Soms weet je misschien wat je zou willen veranderen, maar niet hoe. Soms loop je vast en lukt het je niet om er in je eentje uit te komen. Of ervaar je een onmiskenbare drang naar iets anders zonder dat je weet wat dat andere dan zou moeten zijn. Het raadplegen van een therapeut of coach is vaak een fase op een weg van verkenning, verwerking en verandering. Een fase waarin even gedeeld kan worden met iemand die luistert, bevraagt en spiegelt maar die bovenal getuigt van jouw persoonlijke reis van kwetsbaarheid en kracht.
Wie kent ze niet, die momenten in je leven dat je het gevoel hebt vastgelopen te zijn, om vervolgens alsmaar hetzelfde te blijven doen omdat je geen ander optie ziet of kunt bedenken?
Of tijden waarin je geconfronteerd wordt met keuzes die jouw leven richting mogen geven terwijl zicht op de basis voor deze keuzes – wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik, nog vertroebeld is door oude gewoontes, overtuigingen en opgelegde verwachtingen, al dan niet expliciet?
De meesten van ons kennen het wel. Het worstelen met emoties zoals woede, verdriet, teleurstelling en schaamte – emoties die er wel kunnen zijn en ook jouw gedrag bepalen maar waar je je even geen raad mee weet. Of het zoeken naar een oplossing voor de onrust, passiviteit of frustratie die je ervaart doordat iets in jou roept dat er meer in jou zit, in jouw relaties besloten ligt of in je leven moet zijn dan wat je er nu uithaalt.
Als persoonlijk begeleider op de diepere lagen en als therapeut loop ik graag een eind met je mee.
Ik ken jouw weg niet en heb ook niet jouw antwoorden. Wat ik wel geloof is dat ieder mens geboren wordt met een heel unieke bron van talenten en mogelijkheden die weliswaar niet altijd even toegankelijk lijken te zijn.
Wat ik bied is dat ik je een tijdje bij kan staan als gids, als hulpbron en dat ik mijn vragen, kennis, waarnemingen en spiegelen ten dienst stel van jouw proces. Jouw proces, de weg die je zult gaan is een unieke, eigen weg. Je hebt hem zelf te gaan waarbij ‘zelf’ iets anders is dan ‘Alleen’. Het cijfertje 2 in Move2More verwijst hiernaar: Zelf, maar niet alleen.